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        把握婚姻的“愛情地圖”

        時間:2019-09-30 13:07 來源:網絡 作者:用戶投稿 閱讀:
          消極效應積累造成婚姻分崩離析
          
          有天我看了一個離婚律師寫的文章,記錄了一些他參與過的離婚案,他發現導致離婚的事情居然都是些小事,甚至養不養寵物這種事都能導致離婚。
          
          一件小事的消極效應積累都會造成婚姻的分崩離析,婚姻中的重大危機更可能使一段婚姻立刻陣亡。
          
          朋友推薦一篇文章給我看,叫《就算老公一毛錢股份都沒拿到,在我心里,他依然是最牛的創業者》。
          
          作者是一個創業者的妻子,她和丈夫結婚時,丈夫正在創業,工資不高,也沒有什么積蓄。老公工作忙,家里的事情基本上都沒精力管,妻子懷孕幾個月還獨自搬家。
          
          兩人沒有積蓄,家人幫忙湊錢付了房子首付,自己還房貸。直到這個時候,妻子才發現丈夫公司的股權分配有問題,等到丈夫去和公司CEO談判時,CEO說,她老公要么繼續留在公司工作,拿死工資,要么就凈身出戶,根本沒股權。老公創業7年,就這個結果。
          
          一個女人和一個工作狂丈夫結婚,獨自應對生活中很多事,如果說之前撐著兩人度過各類小事危機的是夢想,那么現在夢想破裂了,他們出現婚姻危機了嗎?
          
          沒有。妻子在這篇文章中表現的全是對丈夫的贊美、心疼和信任,沒有一點責怪。
          
          牢固婚姻的特點:夫妻擁有共識,相互支持
          
          到底是什么讓某些婚姻像城墻一樣堅固,能夠支撐兩人度過人生重大危機,又是什么讓某些婚姻如紙片一般脆弱,壞在那些雞毛蒜皮的小事上?
          
          有心理學家發現,最牢固的婚姻往往有一個特點,丈夫和妻子有著很強的共識,他們有共同的生活目標,而且相互支持對方的希望和抱負。
          
          又是什么讓一對夫妻可以擁有共識,相互支持呢?其實并沒有任何玄妙,那些越了解對方的夫妻,越容易相互支持,他們也越容易擁有共同生活目標。
          
          美國心理學家戈特曼教授發現,在每一對夫妻腦中,都存著對彼此的信息,這種信息被稱為“愛情地圖”。
          
          “愛情地圖”就像是對伴侶信息的儲存庫,每一對夫妻大腦中都保存著關于伴侶的很多信息,他的童年、過往經歷,他的追求、愛好、理想,他對親人的看法,他的恐懼,怎樣能安撫他,他對什么感興趣……這個儲存庫不僅保存著關于過去的信息,還在不斷更新,比如最近伴侶生活中發生了什么事,他目前的壓力、煩惱是什么,他最近身體狀況如何,他開始對什么感興趣了……
          
          越了解伴侶,這個“地圖”就越完善,兩人之間的關系也就會越好,他們關于生活瑣事的紛爭也會減少。
          
          我有個朋友有歐洲杯、世界杯恐懼癥。她說,一旦這兩個比賽開始,她老公就會性情大變,完全沉迷于足球,和他說話都無動于衷。奇怪的是,剛結婚時她老公對足球知之甚少,最近幾年不知怎么著了魔。
          
          然而她不知道,丈夫工作后發現公司男性有一種足球文化,如果在這兩大賽事開始時,不能和其他男同事深入討論賽事,就會被別的男同事從心理上排除。丈夫成長過程中有被同伴排斥的經歷,他特別害怕這種事情再次發生。如果妻子缺少對丈夫這些信息的了解,每一次歐洲杯或者世界杯就會傷害一次他們的婚姻。
          
          彼此了解越深,相互支持越及時
          
          我記得一個咨詢師朋友曾提到過一個案例。有一對夫妻到她診所咨詢,差不多半個小時的時間妻子都在述說丈夫傷害她的行為,比如對她冷暴力,生病不關心,玩游戲玩到半夜,很少和她溝通……到第二次咨詢時,咨詢師覺察到丈夫的消極情緒,在她建議下,這個丈夫做了情緒量表測試,這才發現丈夫已經處于中度抑郁狀態,再深入進行咨詢,丈夫說自己有過幾次想要自殺的念頭,他一直在努力克制對妻子的怒氣。然而在這么長一段時間中,妻子沒有發現丈夫的情緒問題,丈夫也沒向妻子求助。
          
          而前面提到的支持自己創業老公的那位妻子,對自己丈夫就有著一張完善的“愛情地圖”。她能清楚地說出丈夫的創業歷史,她清楚丈夫的夢想,也就更能容忍丈夫將很多時間花在工作上,而自己承擔更多生活責任;她了解丈夫的性格為人,就更容易在丈夫創業受挫時仍然信任他,也更容易選擇不去責怪,并在情緒上支持丈夫。
          
          如果夫妻對彼此不夠了解,生活中大的變動會讓他們的婚姻迷失方向,小小的消極事件積累也會讓婚姻迷失方向,甚至時間流逝都會讓婚姻迷失方向。因為他們沒有及時更新對方生活中瑣屑的動態,隨著時間積累,這些小小的變化也會使一個人發生很多改變,如果他們的“愛情地圖”不更新,他們的心中伴侶還是原來那個人。那么直到他們遇到某些突發情況,才會驚覺對方變了。而這時再修復婚姻,將要花費更多的力量。

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